Чтобы развитие ребёнка протекало правильно, и он приобретал стойкий иммунитет к различным заболеваниям, с ним необходимо заниматься гимнастическими упражнениями в том числе проводить регулярные сеансы гигиенического массажа.
Массаж необходим для оказания всестороннего воздействия на организм ребенка. Массаж способствует правильному физическому развитию детского организма. При воздействие массажем улучшается «кожное дыхание», повышается приток крови к массируемому участку, обмен веществ. Массаж выполненный профессионально, способствует нормализации функции желудочно-кишечного тракта, улучшает работу терморегуляционных механизмов, укрепляет опорно-двигательный аппарат, оказывает благотворное действие на центральную нервную систему и систему кровообращения, повышает общую сопротивляемость организма.
В детском массаже используются практически те же самые приемы что и в классическом массаже, но выполняются они очень мягко и нежно.
На первом году жизни очень важно строго выполнять весь комплекс массажа и гимнастических упражнений ,назначаемых вашему ребенку по месяцам врачом.
Массаж и гимнастику проводят ежедневно, через 40 мин после еды.
Для назначения физиологически дозированного массажа и гимнастики здоровые дети первого года жизни подразделяются на 5 возрастных групп:
Детский массаж, массаж для детей от 1,5 до 3 месяцев.
Так как в первые 3 мес. жизни у детей наблюдается гипертонус мышц сгибателей ручек и ножек, массаж будет направлен на расслабление данных мышц .
- Массаж рук — Поглаживания.
- Массаж ног- Поглаживания. Проводят массаж стоп для нормализации работы внутренних органов и систем.
- Массаж живота — Поглаживания(по часовой стрелки). Растирание.
- Массаж косых мышц живота. Массажист подводит ладони под поясницу живота и одновременно поглаживанием по ходу косых мышц перемещает свои руки к срединной линии живота.
- Массаж спины. Поглаживание спины проводят от ягодиц к голове и от головы к ягодицам. Разминание спины выполняют кругообразными движениями от головы к ягодицам.
- Разгибание позвоночника.
- Выкладывание на животик. Рефлекторное ползание к концу 3-го мес. С помощью этого приема вырабатывается условный рефлекс будущего ползания. Этот рефлекс необходимо выработать у ребенка к трём-четырём месяцам.
Детский массаж, массаж для детей от 3 до 4 месяцев.
Приемы: Массаж рук — поглаживание, растирание, разминание.
- Массаж ног — поглаживание, растирание, разминание.
- Скрещивание рук на груди.
- После 4 месяцев, ребенок свободно удерживается за пальцы массажиста самостоятельно С 6 мес предлагают выполнять это упражнение , используя деревянные или пластмассовые кольца ярких цветов.
- Поворот со спины на живот влево/вправо. С помощью этого приема малыш переворачивается со спинки на животик.
- Массаж спины — поглаживание, растирание, разминание
- Массаж живота.
Детский массаж, массаж для детей от 4 до 6 месяцев.
- В этот период начинают проводить пассивные и активные упражнения. Упражнения дают под счет..
- Скрещивание рук на груди.
- Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.
- Массаж спины-все приемы.
- Массаж живота.
- Поворот со спины на живот влево/вправо.
- Ползание. Упражнения-«Бокс». Круговые движения рук.
Массаж детский от 6 до 10 месяцев.
- Приемы массажа и гимнастики:
- Скрещивание рук на груди.
- Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно под счет.
- Массаж ног — все приемы классического массажа.
- Поворот со спины на живот влево /вправо.
- Массаж спинки.
- Ползание.
- Присаживание при поддержки за руки.
- «Бокс»
- Стояние с опорой. этим упражнением тонизируются мышцы спины, живота, шеи и нижних конечностей.
- Скользящие шаги. С 10 мес упражнение ребенок выполняет самостоятельно.
Детский массаж от 10 месяцев и до 1года.
В этом возрасте основным является сочетание речевой стимуляции с выполнение физических упражнений.
- Приемы массажа и гимнастики: Круговые движения руками.
- Сгибание и разгибание рук и ног по команде.
- Проводят все приемы массажа верхних и нижних конечностей.
- Повороты со спины на живот по команде.
- Массаж спины.
- Садиться по команде.
- Поднятие вверх прямых ног по команде.
- Массаж и гимнастика улучшают у ребенка настроение, повышают тонус, формируют правильную осанку.
Ортопедический центр Бэби Кинг